Krydret kylling i karry er den af Tactical Foodpacks retter, der har mest smag i sig. Ris udgør 40 procent, kylling 17 procent, og en grøn karrypasta på seks procent giver retten den varme, som de mildere måltider mangler. Kokosmælk runder den af, så den bliver cremet frem for skarp, og paprika, tomat og persille står for resten.
Posen vejer 120 gram og leverer 514 kcal. Proteinindholdet er 27 gram pr. 100 gram, hvilket gør den til et reelt aftensmåltid efter en dag på benene og ikke bare noget varmt at fylde i maven. Fedtet ligger på 13 gram pr. 100 gram og saltet på 2 gram.
Tilberedning og holdbarhed
Fjern iltabsorberen, hæld kogende vand i posen, rør rundt, og luk den. Efter ti minutter er retten klar. Bliver den for tør, tilsætter du lidt mere vand. Der skal ikke andet udstyr til end posen og en kilde til kogende vand. Posen holder op til otte år fra produktionsdatoen, når den ligger mørkt ved mellem 10 og 30 grader.
Kan du ikke lide stærk mad, skal du vælge en anden ret. Karryen er krydret, og det kan ikke skrues ned undervejs. Retten kan rumme spor af blandt andet gluten, laktose, nødder og krebsdyr.
- 120 g pr. portion med 514 kcal
- 27 g protein pr. 100 g
- Grøn karrypasta og kokosmælk, krydret
- Klar på 10 minutter med kogende vand
- Holdbarhed op til 8 år
