Havregrød med æble er den morgenmad, der får en kold morgen til at ligne noget, man kender. Havregryn udgør 70 procent af indholdet, æble ti procent, og kanel giver den smag, de fleste forbinder med grød. Posen vejer 90 gram og giver 442 kcal.
Grøden er sat sammen med havregrynsfløde og ærteprotein, så den bliver fyldig i konsistensen og samtidig leverer 9,8 gram protein pr. 100 gram. Der er ingen mælkeprodukter i den, og kilden angiver den som egnet til både vegetarer og veganere. Allergenet er gluten, og der kan være spor af blandt andet laktose, nødder og soja fra produktionen.
Tilberedning og opbevaring
Åbn posen, fjern iltabsorberen, hæld kogende vand i, og rør rundt. Luk posen igen, og vent seks minutter, så er grøden klar. Vil du have den tyndere, tilsætter du bare lidt mere vand, og har du en håndfuld nødder med, kan de røres i til sidst.
Holdbarheden er op til otte år fra produktionsdatoen, når posen opbevares mørkt mellem 10 og 30 grader. Det gør den brugbar som morgenmad i hjemmeberedskabet, hvor anbefalingen fra Beredskabsstyrelsen lyder på tre døgns selvforsyning. Bemærk, at 442 kcal er en morgenmad, ikke et helt døgns energi.
- 90 g pr. portion med 442 kcal
- Klar på 6 minutter med kogende vand
- 70 % havregryn og 10 % æble
- Egnet til vegetarer og veganere
- Holdbarhed op til 8 år
