Kylling og nudler er en mild ret med durumhvedenudler som base. De udgør 45 procent, kyllingen 15 procent, og sammen med kokosdrik og fløde bliver saucen cremet. Sukkerærter, mungbønnespirer, gulerødder, ærter, porre og svampe giver retten mere fylde end de fleste nudelretter i pose.
Portionen vejer 110 gram og giver 514 kcal med 21 gram protein pr. 100 gram. Det er et solidt aftensmåltid til én person, men ikke en storportion. Skal du have mere på en hård dag, findes der større poser i serien. Saltindholdet ligger på 2,4 gram pr. 100 gram og fedtet på 18 gram.
Sådan laver du den
Fjern iltabsorberen, hæld kogende vand i posen, og rør rundt. Luk posen, vent otte minutter, rør igen, og maden er klar. Der skal hverken gryde eller tallerken til, og posen tåler at stå, mens du klarer resten af lejren. Vil du have retten mere suppeagtig, hælder du bare lidt mere vand i.
Holdbarheden er op til otte år fra produktionsdatoen ved mørk opbevaring mellem 10 og 30 grader, så posen kan ligge klar i beredskabskassen i mange år. Retten indeholder gluten og laktose og kan rumme spor af blandt andet æg, sennep, fisk og nødder.
- 110 g pr. portion med 514 kcal
- 21 g protein pr. 100 g
- 45 % nudler og 15 % kylling
- Klar på 8 minutter med kogende vand
- Holdbarhed op til 8 år
