Spring til indhold

3 døgns hjemmeberedskab

Et 3 døgns hjemmeberedskab er det minimumsniveau, som Beredskabsstyrelsen anbefaler til alle danske husstande. Formålet er at kunne klare sig selv i 72 timer uden adgang til strøm, vand fra hanen eller mulighed for at handle ind. Anbefalingen blev skærpet i forbindelse med den ændrede sikkerhedspolitiske situation i Europa og erfaringer med ekstremvejr i Danmark. Et komplet 3 døgns beredskab…
135 produkter fra 4 butikker
ReadyWise Frysetørret Mad - 1 person/7 dage - 25 års holdbarhed
Reklame

ReadyWise Frysetørret Mad - 1 person/7 dage - 25 års holdbarhed

1.599,00 kr.
Se detaljer →
SPAR 11%
Food Force frysetørret mad til 1 person i 3 dage, 6573 kcal
Reklame

Food Force frysetørret mad til 1 person i 3 dage, 6573 kcal

399,00 kr.448,00 kr.
Se detaljer →
NRG-5 Nødration 2300 kcal - 20 års holdbarhed
Reklame

NRG-5 Nødration 2300 kcal - 20 års holdbarhed

99,00 kr.
Se detaljer →
SPAR 13%
Food Force Frysetørret Mad Pakke - 1 Person / 7 Dage
Reklame

Food Force Frysetørret Mad Pakke - 1 Person / 7 Dage

649,00 kr.749,00 kr.
Se detaljer →
SPAR 10%
UCO Original stearinlyslanterne, pulverlakeret forest
Reklame

UCO Original stearinlyslanterne, pulverlakeret forest

315,95 kr.350,95 kr.
Se detaljer →
SPAR 8%
Uniross ULSA05 solcellelanterne med USB-opladning og 360° lys
Reklame

Uniross ULSA05 solcellelanterne med USB-opladning og 360° lys

183,95 kr.199,00 kr.
Se detaljer →
TravelSafe Globe World Tour førstehjælpssæt, 73 dele
Reklame

TravelSafe Globe World Tour førstehjælpssæt, 73 dele

523,95 kr.
Se detaljer →
SPAR 11%
TravelSafe Tickpicker flåttang i rustfrit stål til mennesker og dyr
Reklame

TravelSafe Tickpicker flåttang i rustfrit stål til mennesker og dyr

73,95 kr.82,95 kr.
Se detaljer →
SPAR 10%
TravelSafe tåvarmer, engangs, over 6 timers varme
Reklame

TravelSafe tåvarmer, engangs, over 6 timers varme

36,95 kr.40,95 kr.
Se detaljer →
TravelSafe Globe Tickpicker flåtsæt med 14 dele i etui
Reklame

TravelSafe Globe Tickpicker flåtsæt med 14 dele i etui

145,95 kr.
Se detaljer →
TravelSafe Globe Tour førstehjælpstaske med 56 dele
Reklame

TravelSafe Globe Tour førstehjælpstaske med 56 dele

334,95 kr.
Se detaljer →
Travelsafe Globe Waterproof vandtæt førstehjælpssæt
Reklame

Travelsafe Globe Waterproof vandtæt førstehjælpssæt

303,95 kr.
Se detaljer →
SPAR 10%
TravelSafe Globe Sterile Plus sterilt rejsesæt
Reklame

TravelSafe Globe Sterile Plus sterilt rejsesæt

311,95 kr.345,95 kr.
Se detaljer →
TravelSafe Globe Scout lille førstehjælpssæt med 17 dele
Reklame

TravelSafe Globe Scout lille førstehjælpssæt med 17 dele

124,95 kr.
Se detaljer →
TravelSafe Globe Runner førstehjælpssæt til rejser, ca. 500 g
Reklame

TravelSafe Globe Runner førstehjælpssæt til rejser, ca. 500 g

177,95 kr.
Se detaljer →
SPAR 11%
Travelsafe Globe Sterile sterilt rejsesæt med 21 dele
Reklame

Travelsafe Globe Sterile sterilt rejsesæt med 21 dele

214,95 kr.240,95 kr.
Se detaljer →
SPAR 8%
TravelSafe digitalt rejsetermometer
Reklame

TravelSafe digitalt rejsetermometer

56,95 kr.61,95 kr.
Se detaljer →
SPAR 8%
Travelsafe Extractor vakuumpumpe til insektstik, 37 g
Reklame

Travelsafe Extractor vakuumpumpe til insektstik, 37 g

95,95 kr.103,95 kr.
Se detaljer →
TravelSafe Globe Basic førstehjælpstaske
Reklame

TravelSafe Globe Basic førstehjælpstaske

271,95 kr.
Se detaljer →
Tatonka First Aid XS tom førstehjælpstaske 10 x 7 x 4 cm, rød
Reklame

Tatonka First Aid XS tom førstehjælpstaske 10 x 7 x 4 cm, rød

103,95 kr.
Se detaljer →
Tatonka redningstæppe guld/sølv – folietæppe mod kulde og varme
Reklame

Tatonka redningstæppe guld/sølv – folietæppe mod kulde og varme

40,95 kr.
Se detaljer →
Tatonka First Aid S tom førstehjælpstaske 18 x 12,5 x 5,5 cm, sort
Reklame

Tatonka First Aid S tom førstehjælpstaske 18 x 12,5 x 5,5 cm, sort

261,95 kr.
Se detaljer →
Tatonka First Aid S tom førstehjælpstaske, rød
Reklame

Tatonka First Aid S tom førstehjælpstaske, rød

261,95 kr.
Se detaljer →
SPAR 11%
Tatonka First Aid Complete førstehjælpssæt, sort
Reklame

Tatonka First Aid Complete førstehjælpssæt, sort

653,95 kr.733,95 kr.
Se detaljer →
Tasmanian Tiger TT First Aid Basic WP vandtæt førstehjælpssæt, oliven
Reklame

Tasmanian Tiger TT First Aid Basic WP vandtæt førstehjælpssæt, oliven

418,95 kr.
Se detaljer →
Tasmanian Tiger First Aid Complete MKII førstehjælpstaske, 1-4 pers.
Reklame

Tasmanian Tiger First Aid Complete MKII førstehjælpstaske, 1-4 pers.

838,95 kr.
Se detaljer →
SPAR 11%
Tasmanian Tiger First Aid Mini førstehjælpssæt med flåttang, sort
Reklame

Tasmanian Tiger First Aid Mini førstehjælpssæt med flåttang, sort

185,95 kr.208,95 kr.
Se detaljer →
Tasmanian Tiger TT Base Medic Pouch MKII førstehjælpstaske, oliven
Reklame

Tasmanian Tiger TT Base Medic Pouch MKII førstehjælpstaske, oliven

450,95 kr.
Se detaljer →
Tasmanian Tiger First Aid Basic førstehjælpstaske til én person
Reklame

Tasmanian Tiger First Aid Basic førstehjælpstaske til én person

418,95 kr.
Se detaljer →
Tasmanian Tiger First Aid Basic førstehjælpstaske til én person
Reklame

Tasmanian Tiger First Aid Basic førstehjælpstaske til én person

418,95 kr.
Se detaljer →

Beredskabsstyrelsens anbefalinger til 3 døgns beredskab

Beredskabsstyrelsen har udarbejdet en konkret liste over, hvad et hjemmeberedskab bør indeholde. Listen er tilpasset danske forhold og tager højde for, at kriser som stormflod, langvarige strømsvigt eller forsyningsproblemer kan forhindre normal dagligdag i flere døgn.

Tjekliste for 3 døgns hjemmeberedskab

Vand

Minimum 3 liter drikkevand per person per dag, altså 9 liter per person for tre døgn. Derudover vand til madlavning og basalt hygiejne. Vand bør opbevares i lukkede beholdere og udskiftes regelmæssigt.

Mad

Langtidsholdbare fødevarer, der ikke kræver køling eller opvarmning. Eksempler er konserves, knækbrød, tørret frugt, nødder, energibarer og dåsemad. Husk en manuel dåseåbner.

Varme og lys

Stearinlys, lommelygter med ekstra batterier, tændstikker og varme tæpper eller soveposer. I vinterhalvåret kan varme være kritisk, hvis fjernvarme eller elvarme svigter.

Kommunikation

En batteridrevet eller håndsvejet DAB+ radio sikrer adgang til myndighedernes beredskabsmeddelelser via DR. En opladt powerbank til mobiltelefonen er også vigtig.

Førstehjælp og medicin

En grundlæggende førstehjælpskasse samt receptpligtig medicin til mindst en uge. Husk også basale hygiejneartikler og vådservietter, hvis vandforsyningen svigter.

Dokumenter og kontanter

Kopier af vigtige dokumenter som pas, sundhedskort og forsikringspapirer i vandtæt opbevaring. Kontanter i små sedler, da elektronisk betaling kan være ude af drift.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor skal beredskabet opbevares? Et tørt og let tilgængeligt sted, gerne samlet i en kasse eller rygsæk. Hvor ofte bør beredskabet tjekkes? Mindst to gange om året, f.eks. ved sommertidens skift. Tjek udløbsdatoer på mad og vand, og kontrollér batterier. Hvad med kæledyr? Husk også vand, foder og eventuel medicin til husdyr i beredskabet.

Ofte stillede spørgsmål om 3 døgns hjemmeberedskab

Hvorfor anbefaler myndighederne 3 døgns beredskab?
Myndighederne i Danmark (Beredskabsstyrelsen) anbefaler at alle husstande har forsyninger til 72 timer for at klare kortvarige krisesituationer som strømsvigt, oversvømmelse eller forsyningssvigt. I de første 72 timer er det primært borgernes eget ansvar at klare sig – redningsmandskabers ressourcer er begrænsede.
Hvad er de vigtigste elementer i et 72-timers beredskab?
Vand (3 liter per person per dag = 9 liter per person), holdbare fødevarer, nødaggregat eller powerbank, lommelygte med reservebatterier, nødradio (AM/FM/DAB), forbindingspakke og medicin. Derudover kontanter, kopi af vigtige dokumenter og en plan for familien.
Hvor opbevares beredskabsforsyningerne bedst?
Opbevar det mørkt, køligt og tørt – kælder, depot eller køkkenskabe er gode steder. Organiser forsyningerne i mærkede kasser eller tasker, der er nemme at gribe. Roter madvarer løbende og kontroller batterier en gang om året.

NatureOut er en uafhængig sammenligningsside. Vi modtager provision når du køber via vores links, hvilket hjælper os med at drive siden. Det påvirker ikke vores anbefalinger eller priser.

Hvorfor vælge NatureOut?

Vi gør det nemt at finde det rigtige gear — tusindvis af produkter, grundige guides og daglige opdateringer.

100% uafhængig

Vi anbefaler kun produkter vi selv ville bruge i naturen. Ingen betalte placeringer.

Live prisopdatering

Priser og lagerstatus tjekkes automatisk hver dag, så du altid ser det nyeste.

Ekspert-guides & råd

Vi guider dig gennem markedet, så du kan træffe det rigtige valg.

100% gratis for dig

Ingen skjulte omkostninger. Du betaler aldrig mere end hos forhandleren.