Adventure Food Chicken Curry er en frysetørret portionsret med ris, kylling, ananas, grønne bønner, rød peber og karry. Posen vejer 148 g og giver 600 kcal (2.512 kJ), hvilket rækker til et rigtigt aftensmåltid efter en dag med rygsæk – eller til én person, én aften, i et hjemmeberedskab.

Tilberedningen kræver kun varmt vand: Åbn posen ved indsnittet, fold bunden ud, tag iltfjerneren op, hæld varmt vand i til stregen, rør rundt og luk lynlåsen. Efter 8 minutter rører du igen og spiser direkte fra posen. Du skal altså have en brænder eller en anden måde at varme vand på, hvis retten skal indgå i et beredskab uden strøm.

Holdbarheden er 48 måneder, så den kan ligge i skabet i fire år, før den skal roteres ud. Pr. 100 g indeholder retten 404 kcal, 8,1 g fedt (heraf 2,0 g mættet), 66,8 g kulhydrat (heraf 10,8 g sukker), 13,3 g protein, 2,9 g fibre og 1,9 g salt.

• Indeholder mælk (mælkepulver)
• Kan indeholde spor af jordnødder og nødder

Retten er et godt valg, når du vil have kød og en velkendt smag frem for rene kulhydrater. Vegetarer og folk med mælkeallergi må kigge på en anden variant i serien.

• 600 kcal pr. portion (148 g)
• Klar på 8 minutter med varmt vand
• Holdbar i 48 måneder
• Spises direkte fra posen
• Ris, kylling, ananas og karry