Bobotie er en ret med ris, oksekød, rosiner, æble og grønne bønner i en krydderiblanding med blandt andet gurkemeje, kanel, spidskommen og koriander. Adventure Food leverer den som enkeltportion i pose: du åbner ved indsnittet, hælder varmt vand i til stregen, rører rundt og venter 8 minutter. Derefter spiser du direkte fra posen, så der er ingen opvask.
Posen vejer 146 g og giver 600 kcal (2512 kJ), hvilket svarer til 410 kcal pr. 100 g tørvare. Det er nok til et aftensmåltid efter en dag med rygsæk, og producenten fremhæver indholdet af protein, fibre og kulhydrater. Posen er én portion, så en familie skal have én pr. person.
Holdbarheden er 48 måneder, og det gør posen brugbar i et hjemmeberedskab. Skal husstanden klare tre døgn uden strøm og butikker, skal du regne med en varmekilde – et stormkøkken eller en gasbrænder – og med vand nok til både retten og tørsten. Skriv datoen på posen, og roter beholdningen, når du alligevel tager på tur, så maden i skabet aldrig bliver for gammel.
Retten indeholder æg og kan indeholde spor af jordnødder og andre nødder. Er der allergikere i husstanden, så vælg en anden ret til dem.
- 600 kcal pr. pose (146 g)
- Klar på 8 minutter med varmt vand
- Holdbar i 48 måneder
- Spises direkte fra posen
- Indeholder æg – spor af nødder












